伸展和胸腔同样重要 顺伸展 需练习: 胸腔后弯 主要原因:后方 伸展受限 上半身能立直 上半身能立直 图2 图1 鸽子式

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　　《哪吒2》悉尼首映 外国影迷也是水灵灵地cos上了 （记者：张淑惠、梁有昶，视频：王科文、陈丹）

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