新闻中心 /News 
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01 2024-10
健身小常识 瑜伽运动的十个基本技巧
瑜伽，是受女性们所热爱的一种高雅时尚的健身方式。若练习得当会有很好的养生减肥作用，但若走入了误区，则会带来相反的效果。因此，居家练习瑜伽时，一定要注意以下10个常识... 即使你的床很大、很宽敞，也绝对不是练习瑜伽的...
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01 2024-10
初学者怎样练瑜伽 瑜伽菜鸟谨记几个要领
时下最时尚的运动非瑜伽莫属了，时尚MM们，纷纷投入了练习瑜珈的大潮中，如果你以为穿上瑜伽服、在瑜伽垫上跟着老师模仿动作就是瑜伽的话，那你就大错特错了，忽略重要问题，不仅会事倍功半，费力不讨好，稍不留神还可能伤到自己，以...
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30 2024-09
联系我们
每天练这个瑜伽体式，轻松消灭小肚腩，让你美食和身材统统有，你不能错过的夏日减肥体式之一。电竞竞猜... 什么样的瑜伽体式越练越上瘾！当然是轮瑜伽啦~！电竞竞猜今天小编就给大家分享一下轮瑜伽!... 怎么通过不练仰卧...
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30 2024-09
上衣瑜伽服
阿里巴巴 瑜伽服，运动让生活变的更美好》（淘宝热销款）款式新颖，时尚百搭，质量保证！一套解决春夏秋冬，满足瑜伽健身跑步运动休闲各种需求。有超值2件套(短袖+短裤），3件套装 客户定制款涤纶织带可亲肤内裤瑜伽服橡筋纺织...
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30 2024-09
开始并坚持 居家瑜伽小常识
自己在家练习之前，最好先跟一个专业教练学习一些基本的姿势和瑜伽知识。到瑜伽馆或中心参加一个瑜伽课是个不错的开始，课堂可以给你一种团队的感觉并能从中得到鼓舞。另外，当出现一些错误时，教练能手把手地纠正你的动作。当你跟一个...
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30 2024-09
怎么样练瑜伽什么是瑜伽怎么样练时的禁忌
瑜伽(英文:Yoga，印地语:योग)这个词，是从印度梵语yug或yuj而来，其含意为一致、结合或和谐。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻梵我合一的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养...
